التوفو المقلي التايواني

يمكن أن يكون التوفو المقلي التايواني هو الوصفة النباتية الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والبيض واللاكتو والوصفة النباتية التي كنت تبحث عنها. تكفي هذه الوصفة 5 أشخاص. تحتوي هذه المقبلات على 148 سعرة حرارية و9 جرام من البروتين و11 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 97 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 5٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك السكر وصلصة الصويا والملح والفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد، يمكنك صنعها. لقد قام 35 شخصًا بإعداد هذه الوصفة وسيعملون عليها مرة أخرى. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 30 دقيقة. بشكل عام، حصلت هذه الوصفة على نتيجة سيئة إلى حد ما بنسبة 37%. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل الدجاج التايواني المقلي، والنودلز التايوانية مع صلصة اللحم (السباغيتي التايوانية)، ونودلز الأرز المقلي التايوانية.