التوفو المطبوخ بالكراميل

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب التوفو المطبوخ بالكراميل. حصة واحدة تحتوي على 206 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 4 وتكاليف 52 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر واحصل على نبيذ الأرز والزيت النباتي وزيت السمسم وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. هذه الوصفة من سيبيتيسوب لديها 121 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 12%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل التوفو المطبوخ باللون الأحمر مع الفطر, عشاء الليلة: الملفوف المطبوخ الجاف مع التوفو والبازلاء، و التوفو المطبوخ ببطء في صلصة الشواء الأناناس.