التوفو المشوي مع الاسكواش الصيفي والنودلز

التوفو المشوي مع الاسكواش الصيف والمعكرونة قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة النباتية تخدم 4 وتكاليف Serving 2.7 لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 391 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. أعجب 45 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من حليب جوز الهند والكوسا والبصل الأخضر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل عصير البرتقال يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البرقوق شيربرت مع عصير البرتقال والنبيذ البرقوق كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 26 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 94%. هذه النتيجة فائقة. حاول "نودلز" صيفية حلزونية مع الريحان والنعناع, الاسكواش الصيف المشوي، و الاسكواش الصيف المشوي لوصفات مماثلة.