التورتيلا كوريزو التدافع

التورتيا كوريزو التدافع يتطلب حوالي 15 دقيقة من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 2 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والبدائية والفودماب على 360 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 28 جرام دهون لكل وجبة. وهناك عدد قليل من الناس حقا أحب هذه الوجبة الصباح. توجه إلى المتجر والتقاط كوريزو والملح والفلفل المطحون والثوم المعمر وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. هذه الوصفة محبوبة من قبل 19 من عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 54%. وصفات مماثلة تشمل البروكلي والبطاطا وكوريزو التدافع, جنوب غرب التوفو والتورتيا التدافع، و يتبارى بياض البيض النحيف مع كوريزو الصويا والخضر والفاصوليا.