صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة77
مجلة

التورتيا مع رعشة الدجاج

5
4
3
2
1
التورتيا مع رعشة الدجاج

التورتيا مع رعشة الدجاج

وصفة التورتيلا مع الدجاج النطر يمكن أن ترضي شغفك في أمريكا الوسطى تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 51 جرام بروتين, 55 غرام من الدهون، وما مجموعه 1072 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل 4 4.73 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 60% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك بصل وعصير ليمون وصدور دجاج وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. لم يحب الكثير من الناس هذا الطبق الرئيسي حقا. يتم إحضارها لك عن طريق الطعامشبكة. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 82%، وهو أمر مدهش. وصفات مماثلة هي مشوي رعشة سمك السلمون مع محلية الصنع رعشة التوابل و التفكير في إعطاء, مشوي رعشة سمك السلمون مع محلية الصنع رعشة التوابل و التفكير في إعطاء، و مشوي رعشة سمك السلمون مع محلية الصنع الجامايكي رعشة التوابل.

تعليمات

1
سخن الدجاج اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
2
في وعاء ، انقع الدجاج في ماء مالح لمدة 4 إلى 5 ساعات ، في الثلاجة.
المكونات سوف تحتاج
3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين3 ملاعق كبيرة من بذور السمسم المحمصة للتزيين
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
يقلى الدجاج بالزيت ، على نار عالية ، حتى ينضج تماما ، حوالي 3 دقائق على كل جانب.
المكونات سوف تحتاج
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)(عبوات لكل منها) شرائح رقيقة من لحم الخنزير المقدد (24 شريحة)
4
ضع 1/4 من الأرز والفاصوليا على كل تورتيلا. أعلى مع الدجاج المطبوخ والجبن.
المكونات سوف تحتاج
الدجاج المطبوخالدجاج المطبوخ
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
إضافات اختياريةإضافات اختيارية
كل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفلكل من ملح الكرفس، ملح البصل، توابل الدواجن، مسحوق الثوم، البابريكا والفلفل
5
ضع تحت الفروج حتى يذوب الجبن. ضعي فوقها الخس المبشور والقشدة الحامضة والصلصة والأفوكادو والهالبينو.
المكونات سوف تحتاج
3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات
ليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيينليمون معصور، بالإضافة إلى شرائح للتزيين
1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)1/2 كوب كريمة مكسيكية (يمكن استبدالها بالكريمة الطازجة)
فلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطعفلفل سيرانو أو فلفل هالابينو كبير الحجم، منزوع البذور ومقطع
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
أسنان من العجوةأسنان من العجوة
المعدات التي سوف تستخدمها
للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)للتوابل (يختلف الفلفل الحار في حرارته)
6
تخلط جميع المكونات معا. برد.

المكونات

1الأفوكادو ، شرائحالأفوكادو ، شرائح11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففنقانق لحم الخنزير غير المعلبةنقانق لحم الخنزير غير المعلبة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1 بصلة إسبانية متوسطة الحجم، مقطعة إلى مكعبات صغيرة1قطع حلوى التوفي من هيث بار1 هالبينو طازج كامل1 هالبينو طازج كامل2صدور دجاج مقطعة بالطول إلى صدور دجاج مقطعة بالطول إلى " أصابع4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالفاصوليا السوداء المطبوخةالفاصوليا السوداء المطبوخة4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالأرز المطبوخالأرز المطبوخ22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا4تورتيلا طحين طازجة ، دافئةتورتيلا طحين طازجة ، دافئة12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالثوم المفروم الطازجالثوم المفروم الطازج22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياريزيتون ناضج منزوع النوى أو محشو بالفلفل الحار، اختياري791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبصل الأخضر المفرومالبصل الأخضر المفروم22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبهارات الأرضيةالبهارات الأرضية1أوريو محشو مزدوجالقرفة المطحونةالقرفة المطحونة1أوريو محشو مزدوججوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففحكيم الأرضحكيم الأرض8ملعقتان كبيرتان من الزبدة المذابةشرائح هالابينوشرائح هالابينو32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنعصير الليمون الطازجعصير الليمون الطازج22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير البرتقال الطازجعصير البرتقال الطازج4731 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتمزيقه رومينتمزيقه رومين4لارجيسملاعق السالساملاعق السالسا22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنبذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة1صغيرفلفل سكوتش بونيه ، مكعبات ناعمافلفل سكوتش بونيه ، مكعبات ناعما42 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات3 عبوات (8 أونصات لكل عبوة) من الجبن الكريمي قليل الدسم، مقطع إلى مكعبات62 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشن1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة1 رطل من صدور الديك الرومي المقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة12 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشننصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعباتنصف رطل من الزبدة غير المملحة الباردة جدًا والمقطعة إلى مكعبات2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنشيدر أبيض مبشورشيدر أبيض مبشور1بصل أبيض مفرومبصل أبيض مفروم2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالخل الأبيضالخل الأبيض

النبيذ الموصى به: ريسلينغ, جيورزترامينر, بينوت جريس

تعمل منطقة البحر الكاريبي بشكل جيد مع ريسلينج وجيورزترامينر وبينوت جريس. سترغب في اختيار النبيذ مع القليل من الحلاوة عند التعامل مع أطباق الكاريبي الحارة. قدمي هذه الخمور مبردة حتى تصبح أكثر انتعاشا. وينغوت شنايدر نيدرهاوزر هيرمانشوهل ريسلينغ تروكين مع 4.4 من تصنيف 5 نجوم يبدو وكأنه مباراة جيدة. يكلف حوالي 30 دولار لكل زجاجة.
وينجوت شنايدر نيدرهاوزر هيرمانشوهل ريسلينج تروكين
وينجوت شنايدر نيدرهاوزر هيرمانشوهل ريسلينج تروكين
الروائح الدخانية تؤدي إلى حنك حريري بشكل لا يصدق, مالح وواضح; زهر الكرز والحصى في فائق الوضوح; ارتشف دقيق من تشيلي-الخيط في النهاية لا يفسد التعقيد المنسم البارد. لا أتذكر خمر أفضل من هذا النبيذ.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا