صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

التوت عصير الليمون البارات

التوت عصير الليمون البارات
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات المشروبات ، حتى تعطي التوت عصير الليمون البارات المحاولة. هذه الوصفة تجعل 16 حصص مع 126 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 6 غرام من الدهون كل. ل 39 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 97 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. مزيج من البيض وعصير الليمون والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 15%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التوت عصير الليمون البارات, التوت عصير الليمون البارات، و التوت عصير الليمون الجبن البارات لوصفات مماثلة.