صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة19
مجلة

التوت الطازج مع دسم الخوخ تحتل المرتبة الاولى

5
4
3
2
1
التوت الطازج مع دسم الخوخ تحتل المرتبة الاولى

التوت الطازج مع دسم الخوخ تحتل المرتبة الاولى

بحاجة الى طبق جانبي خال من الغلوتين وبدائي ونباتي? يمكن أن يكون التوت الطازج مع طبقة الخوخ الكريمية وصفة رائعة لتجربتها. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. حصة واحدة تحتوي على 57 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. إذا كان لديك التوت الأسود وعصير الليمون والقشدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 62%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي فطائر الخوخ الخالية من الغلوتين مع طبقة من الخوخ, زاباجليون مع التوت الطازج، و الكعكات مع التوت الطازج.

تعليمات

1
يمزج أول 4 مكونات في الخلاط ؛ عملية حتى تصبح ناعمة.
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
2
ملعقة 2/3 كوب التوت في كل من 6 أطباق الحلوى. ملعقة خليط الخوخ بالتساوي على التوت.
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة1-1/4 كوب من الفراولة المجمدة غير المحلاة والمذابة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا