التوت الصقيل

بحاجة الى طبق جانبي نباتي وخالي من الغلوتين? التوت الصقيل يمكن أن يكون وصفة المعلقة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 459 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.92 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة ومعلبات التوت والبصل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 12%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة هي التوت لحم الخنزير الصقيل, التوت شبوتل الصقيل لحم الخنزير، و فطائر التوت مع طلاء الشوكولاتة.