صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة5
مجلة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
إتقان وجبات نهاية الأسبوع مع 30 يومًا من وصفات العشاء لمدة 25 دقيقة
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
جرب وصفة فطيرة الدجاج السماوية!
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
البهجة الخالدة لوصفة ستروجانوف الدجاج الكلاسيكية
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
الرعاية الذاتية الطهوية: وصفات مغذية لذيذة لتناول الطعام منفردا
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
أفضل اختيارات القراء لأفضل حلويات المطاعم في يوم الحلوى الوطني
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
الوجبات العائلية: لماذا تتبنى المطاعم هذا التقليد العريق
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
استكشاف 20 طبقًا عالميًا مريحًا لتهدئة مرضك
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
10 مطاعم يجب تجربتها في المطارات ومحطات القطار
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
9 عناصر من قائمة الطعام الصيفية يجب تجربتها تغزو مشهد الطعام العالمي
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا
تم إدراج المأكولات الشهية لأفضل مطاعم نيو إنجلاند في قائمة Esquire لأفضل المطاعم الجديدة في أمريكا

التوت البري وكومبوت الكرز

التوت البري وكومبوت الكرز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب كومبوت التوت البري والكرز. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 533 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 2.25 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من الكرز لاذع ، عصا القرفة ، كوكتيل عصير التوت البري ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول مونتمورنسي لاذع الكرز بوربون كومبوت, تورتة فرانجيبان بالشوكولاتة البيضاء والكرز مع شربات التفاح الأخضر وكومبوت براندي الكرز والتفاح، و كومبوت التوت البري والكراث والكرز المجفف لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صر 1 1/2 ملعقة صغيرة قشر من الجير.
المكونات سوف تحتاج
الجيرالجير
2
قطع كل قشر وبيت أبيض منالجير. العمل على وعاء ، وقطع بينأغشية للافراج عن شرائح الجير.
المكونات سوف تحتاج
الجيرالجير
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
جلب عصير التوت البري ليغلي بشكل كبيرمقلاة.
المكونات سوف تحتاج
عصير التوت البريعصير التوت البري
4
إضافة شرائح الجير ، طازجة التوت البري ، والمكونات 4 المقبلة. خفض الحرارة إلى متوسطة ؛ سميرونتيل الخليط يثخن ، حوالي 8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
الجيرالجير
5
أضف جيلي الكشمش. يترك على نار خفيفة حتى يذوب هلام ، واحيانا اثارة ، حوالي 2 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
جيليجيلي
6
إزالة من الحرارة. ضجة في قشر الجير والملح الخشن.
المكونات سوف تحتاج
قشر الجيرقشر الجير
الملحالملح
7
نقل إلى وعاء صغير. تغطية ؛ البرد 4 ساعات على الأقل. هل قبل: يمكن أن يكونمصنوعة 1 قبل أسبوع. حافظ على البرودة.
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
8
تجاهل عصا القرفة قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
عصا القرفةعصا القرفة

المعدات