صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة5
مجلة

التوت البري-هالابي شيمو جرانيتا

5
4
3
2
1
التوت البري-هالابي شيمو جرانيتا

التوت البري-هالابي شيمو جرانيتا

جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 145 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 58 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من وصفاتي لديها 1 المشجعين. توجه إلى المتجر والتقاط الأغصان النعناع والسكر وعصير الليمون ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، فودماب ودود ، ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 37%. هذه النتيجة ليست هائلة جدا. حاول الأناناس هالبينو جرانيتا, المن-هالابي إرمو جرانيتا، و طماطم-هالبينو جرانيتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
يمزج أول 4 مكونات في قدر صغير ؛ يغلى المزيج. تغطية وإزالة من الحرارة ؛ اسمحوا الوقوف 15 دقيقة. سلالة خليط التوت البري من خلال غربال شبكة غرامة في 11 س 7 بوصة صحن الخبز; تجاهل المواد الصلبة. بارد لدرجة حرارة الغرفة ؛ ضجة في عصير الليمون. تغطية وتجميد لمدة 45 دقيقة. يقلب خليط التوت البري كل 45 دقيقة حتى يتجمد تماما (حوالي 3 ساعات).
المكونات سوف تحتاج
عصير الليمونعصير الليمون
التوت البريالتوت البري
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
صلصة عمومصلصة عموم
غربالغربال
2
انزع الخليط من الفريزر ؛ اكشط الخليط بالكامل بالشوكة حتى يصبح رقيقا.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا