التوت البري دقيق الشوفان الكوكيز مع الجوز
بحاجة الى حلوى نباتية? يمكن أن تكون ملفات تعريف الارتباط من دقيق الشوفان مع الجوز وصفة رائعة لتجربتها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 152 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 36 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. مزيج من كرانباري ، صودا الخبز ، السكر البني ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 20 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 16%، وهي ليست رهيبة جدا. حاول بسكويت الشوفان مع الزبيب الذهبي والجوز, بسكويت الشوفان مع الزبيب والتمر والجوز، و بسكويت الشوفان مع الزنجبيل المسكر والجوز لوصفات مماثلة.