التوت البري الفوار

هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 456 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 93 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقط الملح وشراب التوت البري والماء وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول المكون السري (التوت البري): صلصة التوت البري مع البرتقال والزنجبيل المتبلور, المكون السري (التوت البري): آيس كريم التوت البري مع قطع الشوكولاتة البيضاء، و فطائر التوت البري والبرتقال مع شراب التوت البري والقيقب لوصفات مماثلة.