التوت البري البقان الكينوا

التوت البري البقان الكينوا قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.15 دولار لكل وجبة. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان والنباتية على 253 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 12 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 15 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. إذا كان لديك مرق الدجاج وعصير البرتقال والكينوا وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق صلب. وصفات مماثلة هي التوت البري البقان الكينوا, التوت البري وبري الشوفان الكينوا والبقان المفرقعات (لحم الاثنين)، و سلطة كينوا التوت البري مع صلصة العسل والبرتقال.