التوت البري-البقان الكوكيز
التوت البري-البقان الكوكيز هو نباتي الحلوى. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 20 حصص مع 210 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون كل. جعلت 18 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والشوفان وبرش البرتقال ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 18%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. حاول التوت البري البقان الشوفان الكوكيز, التوت البري البقان الكوكيز، و رقاقة القرفة والتوت البري والبقان الكوكيز لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.زبدة الكريمة والسكر البني في وعاء الخلط باستخدام سرعة عالية من الخلاط الكهربائي ؛ يخفق في البيض والفانيليا وقشر البرتقال والبرتقال juice.In وعاء آخر ، وإثارة جيدا معا الدقيق والقرفة وصودا الخبز والملح. ضجة في دقيق الشوفان ، فتات غراهام المفرقع والبقان المفروم. قلب هذا الخليط في خليط الزبدة. ضجة في التوت البري.شكل العجين إلى كرات كبيرة–حوالي 2 ملعقة طعام لكل منهما. تراجع قمم في توربينادو السكر إذا رغبت في ذلك.
اخبزيها لمدة 10-12 دقيقة (حتى 15 دقيقة إذا كنت تستخدم ملاعق كبيرة جدا!) أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
إزالة أوراق الكعكة من الفرن واسمحوا الوقوف لمدة 2 دقيقة. ثم ضع ملفات تعريف الارتباط على رفوف الأسلاك لتبرد.