صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 40 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة44
مجلة

التوابل الحمص المحمص

التوابل الحمص المحمص
أنت لا يمكن أبدا أن يكون الكثير من وصفات هور مازا, حتى تعطي التوابل الحمص المحمص المحاولة. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 369 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 75 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 20% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. أعجب 32 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من السكر والملح الصخري وجارام ماسالا وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 40 دقيقة. مع ملعقة درجة 94%، هذا الطبق رائع. وصفات مماثلة تشمل اليقطين التوابل الحمص المحمص, العسل والتوابل الحمص المحمص، و طاجين الخضروات الجذرية مع البطاطا الحلوة والجزر واللفت والحمص المحمص بالتوابل.