صعوبةخبير
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة2
مجلة

التهديد الثلاثي' الكعكات مع رذاذ البرتقال

5
4
3
2
1
التهديد الثلاثي' الكعكات مع رذاذ البرتقال

التهديد الثلاثي' الكعكات مع رذاذ البرتقال

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الاسكتلندية ، لذا جرب كعكات التهديد الثلاثي مع رذاذ البرتقال. ل 66 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على وجبة الضحى التي تخدم 8. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 6 جرام بروتين, 9 غرام من الدهون، وما مجموعه 296 سعرة حرارية. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك قشر البرتقال والدقيق والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 22%، هذا الطبق ليس رائعا. وصفات مماثلة هي التهديد الثلاثي موس, التهديد الثلاثي الفلفل الحار، و الطماطم التهديد الثلاثي.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
2
في وعاء متوسط الحجم ، اخلطي 1 1/2 كوب لجميع الأغراض ودقيق القمح الكامل والسكر والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر
القمحالقمح
جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
3
قطع في الزبدة مع خلاط المعجنات حتى الخليط هو الاتساق بالطبع دقيق الذرة. ضجة في الكرز والتوت البري والتوت. توضع جانبا.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)1/2 كوب من البقان المحمص المفروم (احتفظ بملعقة كبيرة للتزيين)
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة2 عبوة (3 أونصة) من بسكويت أصابع السيدة
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص ثوم، 4 مهروسة و2 مقطعة إلى شرائح رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
4
في وعاء صغير ، اخلطي البيض واللبن وقشر البرتقال والفانيليا معا.
المكونات سوف تحتاج
قشر البرتقالقشر البرتقال
2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
5
جعل جيدا في وسط خليط الدقيق وتصب في خليط اللبن. باستخدام شوكة ، يقلب فقط حتى يتم ترطيب خليط الدقيق. (لا أكثر من مزيج.) اقلب العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا واعجن 10 إلى 12 مرة بأيدي مرشوشة بالدقيق.
المكونات سوف تحتاج
2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
6
ضع العجين على ورقة الخبز المرشوشة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقةثوم، 4 هرس و 2 آخرين مقطعين إلى شرائح رقيقة
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
7
يرش مع أكبر قدر من 3 ملاعق صغيرة من الدقيق حسب الضرورة ، وبات في جولة 9 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
تقصير طبيعيتقصير طبيعي
8
قطع لتشكيل 8 أسافين ، ولكن ترك في دائرة.
9
ادهن بياض البيض المخفوق على قمم الأوتاد بفرشاة المعجنات.
المكونات سوف تحتاج
البنفسجالبنفسج
المعدات التي سوف تستخدمها
فرشاة المعجناتفرشاة المعجنات
10
تخبز على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 20 إلى 25 دقيقة أو حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا وتطهى بالكامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
11
إزالة من الفرن وإعادة قطع أسافين. الكعكات باردة على ورقة الخبز لمدة 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم
12
إزالة الكعكات من ورقة الخبز وتبرد على رف الأسلاك.
المعدات التي سوف تستخدمها
من 8 إلى 10 أعواد خشبيةمن 8 إلى 10 أعواد خشبية
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
13
الصقيل: في وعاء صغير ، اخلطي السكر البودرة وخليط عصير البرتقال والماء وخلاصة البرتقال. ضجة في ما يكفي من الماء لجعل الاتساق رذاذ المطلوب.
المكونات سوف تحتاج
تغليف الهدايا باللون البنفسجيتغليف الهدايا باللون البنفسجي
5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's
مثل حسد الملائكةمثل حسد الملائكة
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة
4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)
المعدات التي سوف تستخدمها
البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولالبنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسول
14
رذاذ الصقيل على الكعكات المبردة.
المكونات سوف تحتاج
صلصة السمسم اليابانية الجاهزةصلصة السمسم اليابانية الجاهزة

المكونات

2قطع حلوى التوفي من هيث بار1 1/3 كوب دبس السكر1 1/3 كوب دبس السكر0قطع حلوى التوفي من هيث بارالبازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية52 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنزبدة مبردة ، مقطعة إلى قطع صغيرةزبدة مبردة ، مقطعة إلى قطع صغيرة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)2 قشرة معجنات غير مخبوزة (9 بوصات)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكرز المجفف لاذع ، المفرومالكرز المجفف لاذع ، المفروم591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتوت البري المجففالتوت البري المجفف791 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالتوت البري المجفف ، المفرومالتوت البري المجفف ، المفروم1البيض ، للضربالبيض ، للضرب1بياض البيض ، للضرببياض البيض ، للضرب1قطع حلوى التوفي من هيث بارتغليف الهدايا باللون البنفسجيتغليف الهدايا باللون البنفسجي11 ملعقة كبيرة من الزعتر المجففعصير البرتقال التركيز المخفف مععصير البرتقال التركيز المخفف مع2قطع حلوى التوفي من هيث بارقشر البرتقال المبشور ناعماقشر البرتقال المبشور ناعما1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن5 حلوى Peachie-O's5 حلوى Peachie-O's0قطع حلوى التوفي من هيث بارجبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)جبن أمريكي خفيف معالج (يوصى به: فيلفيتا لايت)791 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر1 (حجم طبقتين) مزيج كيك أصفر3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكندقيق غير مبيض لجميع الأغراضدقيق غير مبيض لجميع الأغراض1أوريو محشو مزدوج1 عبوة (18.25 أونصة) من مزيج الكيك الطبيعي1 عبوة (18.25 أونصة) من مزيج الكيك الطبيعي1قطع حلوى التوفي من هيث بار4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)4 أونصات من الجبن الأمريكي الخفيف المعالج (الموصى به: فيلفيتا لايت)1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا