التقوقع ولحم الخنزير المقدد كابوبس

بحاجة الى طبق رئيسي خال من الغلوتين والألبان? التقوقع ولحم الخنزير المقدد كابوبس يمكن أن يكون وصفة هائلة لمحاولة. حصة واحدة تحتوي على 430 سعرة حرارية, 18 جرام بروتين، و 27 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 4.76 دولار لكل وجبة. مزيج من الفلفل الحلو ومسحوق الثوم والطماطم الكرزية وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 9 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة رائعة. حاول سكالوب كابوبس, سكالوب كابوبس لمدة 2، و الروبيان والاسكالوب كابوبس لوصفات مماثلة.