التفاف على غرار فيلي

ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 28 جرام بروتين, 26 غرام من الدهون، وما مجموعه 445 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 1. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 4 سيقول أنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط شرائح الفلفل, الفردي, بصل, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 10 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 49%. هذه النتيجة صلبة. حاول ماك والجبن على طريقة فيلي, شطائر ستيك على طريقة فيلي، و بيتزا الشواء على طريقة فيلي لوصفات مماثلة.