صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة3
مجلة

التفاح والقرفة بوبوفيرس مع زبدة السكر البني

التفاح والقرفة بوبوفيرس مع زبدة السكر البني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب بوبوفر التفاح والقرفة مع زبدة السكر البني. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 289 سعرة حرارية, 8 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 10 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. توجه إلى المتجر والتقاط التفاح والسكر البني والسكر المحبب وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 24%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول التفاح كوفيكيك مع القرفة البني السكر الفتات, التفاح بلونديز ث / القرفة السكر البني صقيع، و القرفة البني زبدة السكر كوكي البارات لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخني الفرن إلى درجة حرارة 375 فهرنهايت. ادهني بسخاء 10 (4 أونصات) أكواب من الكاسترد الفخاري المقاوم للحرارة ، و 10 إلى 12 كوبا من الكعك العادي الحجم أو كوب من الزبدة. في حالة استخدام أكواب الكاسترد ، رتب على ورقة ملفات تعريف الارتباط.
المكونات سوف تحتاج
الكستردالكسترد
زبدةزبدة
الكوكيزالكوكيز
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
فرنفرن
مقلاةمقلاة
2
أكواب الحرارة في الفرن فقط قبل إضافة الخليط.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
3
في وعاء كبير ، اخلطي جميع مكونات البوب معا باستثناء التفاح حتى تصبح ناعمة. ضجة في التفاح.
المكونات سوف تحتاج
أبلأبل
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
صب الخليط في أكواب ساخنة ، وملء تقريبا إلى الأعلى.
5
خبز 50 دقيقة. لا تفتح باب الفرن أثناء الخبز.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
6
بعد 50 دقيقة ، قم بإزالة البوب من الفرن ؛ قطع عدة شقوق في أعلى كل منها.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
7
اخبز 5 إلى 10 دقائق أطول.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
8
في هذه الأثناء ، في وعاء صغير ، اخلطي مكونات زبدة السكر البني حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
9
على الفور إزالة بوبوفيرس من الكؤوس.
10
قدميها دافئة مع زبدة السكر البني.
المكونات سوف تحتاج
السكر البنيالسكر البني
زبدةزبدة