التفاح محشوة الجوز
التفاح محشوة الجوز هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 2 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 433 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.38 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من عصير التفاح والسكر البني والكشمش وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة النتيجة 25%، هذا الطبق ليس ممتازا. وصفات مماثلة تشمل تفاح محشي بالجوز والزنجبيل والتوت البري, تفاح مخبوز محشو بالجوز # الأحدالعصير، و بطيئة طباخ التوت البري-الجوز محشوة التفاح.
تعليمات
الجمع بين المكونات 3 الأولى في وعاء صغير ؛ إضافة 1/4 ملعقة صغيرة من القرفة ، واثارة للجمع. قشر الثلث العلوي من كل تفاحة ؛ ضع التفاح في طباخ كهربائي بطيء. ملعقة خليط الجوز في تجويف كل تفاحة.
يمزج 1/2 ملعقة صغيرة من القرفة المتبقية و 1 كوب سكر بني وعصير التفاح في وعاء صغير مع التحريك حتى يتحد.
صب على التفاح. يغطى بغطاء يطهى على نار خفيفة 2 3/4 ساعات.
إزالة التفاح مع ملعقة فترة زمنية محددة. ملعقة 1/4 كوب سائل الطبخ على كل حصة.