صعوبةسهل
جاهز18 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة1
مجلة

التفاح كومبوت

التفاح كومبوت
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الصلصة ، لذا جرب كومبوت التفاح. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 80 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. جعلت 3 أشخاص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر واختر ما يصل إلى 3 خدوش من جوزة الطيب والسكر البني والملح وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 18 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 23%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول تورتة فرانجيبان بالشوكولاتة البيضاء والكرز مع شربات التفاح الأخضر وكومبوت براندي الكرز والتفاح, كومبوت التفاح بالتمر مع جبن زبادي التفاح وعصير التفاح، و وعاء من الفخار التفاح كومبوت لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر على نار متوسطة عالية ، أضيفي التفاح وعصير البرتقال وعصير الليمون والسكر البني وجوزة الطيب. يطهى على نار متوسطة حتى ينضج التفاح وتصبح العصائر سميكة إلى شراب رقيق ، من 10 إلى 12 دقيقة. الموسم مع قليل من الملح.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق جيلاتين التوت البريمسحوق جيلاتين التوت البري
كتفكتف
الروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردةالروبيان، الذيل، إزالة القشور، إزالة الأوردة
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة3 حبات فراولة مجمدة غير محلاة
(إما أو عادية)(إما أو عادية)
المعدات التي سوف تستخدمها
دهن الخنزير الظهردهن الخنزير الظهر