التفاح-كراوت التونة ساندويتش

بحاجة الى الطبق الرئيسي الخالي من الألبان والبيسكاتاريان? التفاح كراوت التونة ساندويتش يمكن أن يكون وصفة رهيبة لمحاولة. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 21% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 2 حصص مع 234 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون كل. هذه الوصفة محبوبة من قبل 3 عشاق الطعام والطهاة. مزيج من التفاح والخردل ديجون ، مخلل الملفوف ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. لاستخدام ما يصل التفاح يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حزب التفاح! من قبو – التفاح كريسين بودنغ الخبز كحلوى. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق رائع. حاول سلطة التفاح والتونة ساندويتش الفلفل الحلو, التونة نيكواز ساندويتش مع ساندويتش يخفف®، و آهي تونا ساندويتش لوصفات مماثلة.