التفاح زبدة الفول السوداني دقيق الشوفان الكوكيز

التفاح زبدة الفول السوداني الشوفان الكوكيز قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الألبان والنباتية لها 200 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 258 سيقولون إنها ضربت المكان. توجه إلى المتجر والتقاط الدقيق ، وجبة بذور الكتان ، زبدة الفول السوداني ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 73%. حاول زبدة الفول السوداني والتفاح دقيق الشوفان الكوكيز, القمح الكامل التفاح دقيق الشوفان الكوكيز مع زبدة الفول السوداني الصقيل + الهبة، و الكرمل التفاح درب التبانة محشوة زبدة الفول السوداني دقيق الشوفان الشوكولاته رقاقة الكوكيز لوصفات مماثلة.