التفاح دقيق الشوفان هش

قد يكون دقيق الشوفان المقرمش وصفة جيدة لتوسيع ذخيرة الحلوى الخاصة بك. حصة واحدة تحتوي على 259 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة النباتية للبيض اللاكتو تقدم 5 وتكاليف 82 سنتا لكل وجبة. هذه الوصفة من طعم المنزل لديها 5 مراوح. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 20 دقيقة. إذا كان لديك ملح وزبدة وماء وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 17%، وهي ليست رهيبة جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد تعجبك أيضا وصفات مثل التفاح دقيق الشوفان هش, التفاح دقيق الشوفان هش، و أبل كريسب ثلاجة دقيق الشوفان.