التفاح التوابل وجبة خفيفة كعكة
التفاح التوابل وجبة خفيفة كعكة قد يكون مجرد الحلوى التي تبحث عنها. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين ومنتجات الألبان تقدم 40 وتكاليف 12 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 81 سعرة حرارية. مزيج من الزيت النباتي والبيض ومزيج كعكة التوابل وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. وقد حاول 3 أشخاص وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 53 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 13%، وهو أمر سيء إلى حد ما. وصفات مماثلة هي كعكة العسل والتوابل الخفيفة, الزبيب-التوابل وجبة خفيفة كعكة، و كعكة العسل والتوابل الخفيفة.
تعليمات
في وعاء الخلط ، اخلطي جميع المكونات. فاز على سرعة متوسطة لمدة 2 دقيقة.
تصب في مدهون 13 في.س 9-في. س 2-في. طبق الخبز.
اخبزيها على حرارة 350 درجة فهرنهايت لمدة 30-35 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد على رف سلكي.