صعوبةبجد
جاهز40 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

التفاح الأخضر-الفطائر العجين المخمر

5
4
3
2
1
التفاح الأخضر-الفطائر العجين المخمر

التفاح الأخضر-الفطائر العجين المخمر

التفاح الأخضر-الفطائر العجين المخمر هو نباتي وجبة الصباح. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 3 جرام بروتين, 4 غرام من الدهون، وما مجموعه 211 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. هذه الوصفة محبوبة من قبل 10 عشاق الطعام والطهاة. إذا كان لديك خميرة نشطة وحليب ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 21%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول فطائر العجين المخمر عنبية / مع مقبلات العجين المخمر, فطائر العجين المخمر، و فطائر العجين المخمر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
اصنع بداية العجين المخمر: سخني الحليب في قدر صغير على نار خفيفة إلى حوالي 110 درجة فهرنهايت.
المكونات سوف تحتاج
بداية العجين المخمربداية العجين المخمر
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
انقلها إلى وعاء متوسط الحجم ، ورشها بالخميرة واتركها حتى تصبح رغوية ، حوالي 5 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)1 1/4 كوب ماء دافئ (112 إلى 118 درجة فهرنهايت/44 إلى 48 درجة مئوية)
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
3
اخفقي عصير التفاح والسكر البني والزبدة و 1 كوب دقيق حتى يصبح المزيج ناعما. يغطى بغلاف بلاستيكي ويترك في درجة حرارة الغرفة طوال الليل.
المكونات سوف تحتاج
ملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعةملفوف سافوي مقطع إلى شرائح رفيعة
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة ونصف صغيرة من شراب القيقبملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقة ونصف صغيرة من شراب القيقب
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
الطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقيةالطماطم الخضراء، مغسولة، ومزال منها القشور الورقية
المعدات التي سوف تستخدمها
بصل أصفر، مقطع إلى أثمانبصل أصفر، مقطع إلى أثمان
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
1
اخفقي 1/2 كوب دقيق والبيض وصودا الخبز والتفاح في بداية العجين المخمر. تذوب 1 ملعقة كبيرة زبدة في صينية من الحديد الزهر أو مقلاة غير لاصقة على نار متوسطة وتدور حتى تغطى.
المكونات سوف تحتاج
بداية العجين المخمربداية العجين المخمر
البازلاء ذات القشرة الأرجوانيةالبازلاء ذات القشرة الأرجوانية
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
2
صب حوالي 1/4 كوب الخليط على صينية لكل فطيرة. اطبخي حتى تصبح القمم شمبانيا وتوضع الحواف ، حوالي 3 دقائق ، ثم اقلبيها واطهيها حتى تصبح ذهبية اللون وتطهى ، من 1 إلى 2 دقيقة أخرى. كرر مع الخليط المتبقي ، مع إضافة المزيد من الزبدة حسب الحاجة.
المكونات سوف تحتاج
1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً1 كمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
3
رذاذ مع شراب ومقبلات مع البقان ، إذا رغبت في ذلك.
المكونات سوف تحتاج
هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟هل يمكن عمل صقيع جوز الهند والجوز البقان؟
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
4
تصوير كانا أوكادا
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا