التحدي الرئيسي: فطر الحمضيات الأحمر الحار مع الكوسة المشوية

التحدي الرئيسي للوصفة: فطر الحمضيات الأحمر الحار مع الكوسة المشوية جاهز في حوالي 1 ساعة و 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية خيار لعشاق الطعام الأمريكي. هذا الحساء لديه 45 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 80 وتكلف 51 سنتا لكل وجبة. مزيج من البصل وزيت الزيتون والفطر زر ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. وسوف يكون ضرب في الخاص بك الرابع من يوليو حدث. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة صلبة. حاول التحدي الرئيسي: الطماطم المحمصة وحساء الفلفل الأحمر, التحدي الرئيسي: الباراموندي المشوي مع الوسابي سوتيه الروبيان والاسكالوب في مرق الآسيوية، و التحدي الرئيسي: تنورة ستيك توستادا مع الفاصوليا السوداء والمانجو السالسا لوصفات مماثلة.