البيض والخضروات بيتا

إذا كنت ترغب في إضافة المزيد لاكتو أوفو نباتي قد تكون وصفات ذخيرتك والبيض والخضروات وصفة يجب أن تجربها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 17 جرام دهون، وما مجموعه 446 سعرة حرارية. ل Serving 2.64 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 2. أعجب 96 شخصا بهذه الوصفة. مزيج من السكر الناعم الذهبي وزيت الزيتون وخل النبيذ وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل بي بي سي الطعام الجيد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 90%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل تركيا والفلفل بيتا, حريصا كفتة ديك رومي وجزر بيتا، و بلسميك حلومي بيتا مع سلو الجزر.