البيض في المطهر

البيض في المطهر هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 359 سعرة حرارية, 14 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. ل Serving 1.8 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. جعلت 36 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك صلصة حارة ، فلفل هالابي شيمو ، جبنة مونتيري جاك ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 82%. هذه النتيجة مذهلة. حاول عشاء الليلة: بيض في المطهر (بيض مخبوز في صلصة الطماطم), البيض في المطهر، و البيض في المطهر لوصفات مماثلة.