البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن

قد يكون البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.78 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 678 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة والثوم المعمر والسلمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن, سمك السلمون المدخن البيض المخفوق، و سمك السلمون المدخن البيض المخفوق لوصفات مماثلة.