صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة23
مجلة

البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن

5
4
3
2
1
البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن

البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن

قد يكون البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 1 وتكلف 3.78 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 42 جرام بروتين, 55 جرام دهون، وما مجموعه 678 سعرة حرارية. توجه إلى المتجر والتقط الزبدة والثوم المعمر والسلمون وبعض الأشياء الأخرى لصنعها اليوم. وجد 4 أشخاص هذه الوصفة شهية ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين ، بدائي ، وبيسكاتاريان النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 72%. هذه النتيجة صلبة. حاول البيض المخفوق مع سمك السلمون المدخن, سمك السلمون المدخن البيض المخفوق، و سمك السلمون المدخن البيض المخفوق لوصفات مماثلة.
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا