البوراتا والزيتون تابيناد كروستينيس

بوراتان والزيتون تابيناد كروستينيس قد يكون مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 466 سعرة حرارية, 20 جرام بروتين، و 32 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 2.42 دولار لكل وجبة. أعجب 4 أشخاص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الثوم ، الرغيف الفرنسي ، زيتون كالاماتان ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع ملعقة النتيجة 67%، هذا الطبق جيد. حاول من السهل تابيناد الزيتون الأسود (مع نسخة الزيتون الأخضر أيضا!), تابينادي الزيتون، و تابينادي الزيتون لوصفات مماثلة.