البندق كريم تويل
قد يكون البندق كريم تويل مجرد هور دو مازا كنت تبحث عن. تخدم هذه الوصفة 30 وتكلف 25 سنتا لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 1 جرام بروتين, 3 غرام من الدهون، وما مجموعه 50 سعرة حرارية. وجد 20 شخصا هذه الوصفة شهية ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط السكر الحلواني ، بياض البيض والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول تويل جوز الهند مع الفراولة الطازجة وكريمة خفق الشوكولاتة, شطائر آيس كريم البندق الخالية من الألبان مع بسكويت البندق الخالي من الحبوب، و تويل لوصفات مماثلة.