البنجر البرتقالي المزجج
قد يكون البنجر البرتقالي المزجج مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف Serving 1.05 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 ساعة و 25 دقيقة. مزيج من العسل وعصير البرتقال ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البنجر البرتقالي المزجج, الفانيليا البرتقال البنجر المزجج، و البرتقال العسل المزجج الجوز الاسكواش والبنجر لوصفات مماثلة.
تعليمات
تخلط جميع المكونات ما عدا نشا الذرة والماء في 3 1/2-إلى 4 لتر طباخ بطيء.
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 11 إلى 12 ساعة أو حتى ينضج البنجر.
مزيج نشا الذرة والماء; ضجة في البنجر. يطهى بدون غطاء على نار عالية لمدة 5 إلى 10 دقائق أو حتى تتكاثف الصلصة.