صعوبةخبير
جاهز11 ساعة, 25 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

البنجر البرتقالي المزجج

البنجر البرتقالي المزجج
قد يكون البنجر البرتقالي المزجج مجرد طبق جانبي تبحث عنه. هذا خالي من الغلوتين, خالي من الألبان, وتخدم الوصفة النباتية 6 والتكاليف Serving 1.05 لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 3 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 113 سعرة حرارية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 11 ساعة و 25 دقيقة. مزيج من العسل وعصير البرتقال ونشا الذرة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 44%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول البنجر البرتقالي المزجج, الفانيليا البرتقال البنجر المزجج، و البرتقال العسل المزجج الجوز الاسكواش والبنجر لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات ما عدا نشا الذرة والماء في 3 1/2-إلى 4 لتر طباخ بطيء.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
2
يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 11 إلى 12 ساعة أو حتى ينضج البنجر.
المكونات سوف تحتاج
شيفوناد من أوراق الكرنبشيفوناد من أوراق الكرنب
3
مزيج نشا الذرة والماء; ضجة في البنجر. يطهى بدون غطاء على نار عالية لمدة 5 إلى 10 دقائق أو حتى تتكاثف الصلصة.
المكونات سوف تحتاج
عبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصةعبوة من الجبن الكريمي، باردة ومقطعة إلى مكعبات بحجم نصف بوصة
شيفوناد من أوراق الكرنبشيفوناد من أوراق الكرنب
سباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنةسباغيتي متعددة الحبوب مطبوخة ساخنة
جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)جبن البارميزان المبشور الطازج، بالإضافة إلى القشرة (اختياري)