البلطي فلورنسا

البلطي فلورنتين يتطلب حول 25 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 279 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون كل. ل Serving 3.22 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. إذا كان لديك أوراق السبانخ الصغيرة ، وكريم فيلادلفيا اللذيذ والليمون والأعشاب ، ومقرمشات الريتز قليلة الدسم ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع بيسكاتاريان النظام الغذائي. مع ملعقة النتيجة 88%، هذا الطبق مذهل. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل البلطي فلورنسا, البلطي فلورنسا، و البلطي الليمون الفلورنسي.