صعوبةسهل
جاهز5 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة3
مجلة

البلد الوقت الأناناس لكمة

البلد الوقت الأناناس لكمة
البلد الوقت الأناناس لكمة هو خال من الغلوتين ونباتي المشروبات. ل 33 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 12. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 123 سعرة حرارية. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. توجه إلى المتجر والتقاط المياه والمشروبات الغازية الليمون والجير ، وقت البلد عصير الليمون نكهة مزيج الشراب ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 5 دقائق. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 31%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل الوقت للشرب: غيبوبة لكمة, طاجن الأناناس الريفي، و الأناناس الروم لكمة.

تعليمات

1
إضافة عصير, المشروبات الغازية والماء للشرب مزيج في 3-كيو تي. جرة بلاستيكية أو زجاجية ؛ يقلب حتى يذوب المزيج تماما.
المكونات سوف تحتاج
10 أكواب من الماء البارد مقسمة10 أكواب من الماء البارد مقسمة
لفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزةلفائف الشوكولاتة البيضاء المخبوزة
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
2
قدميها على الفور أو ضعيها في الثلاجة حتى تصبح جاهزة للتقديم.
3
ضعي فوقها شرائح الليمون والكرز قبل التقديم مباشرة.
المكونات سوف تحتاج
خبز تجعيدات الشوكولاتةخبز تجعيدات الشوكولاتة
شرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيينشرائح برتقال مقطعة إلى نصفين للتزيين