صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص16
نقاط الصحة1
مجلة

البلد القرفة دوامة الخبز

البلد القرفة دوامة الخبز
البلد القرفة دوامة الخبز قد يكون مجرد الخبز الذي تبحث عنه. حصة واحدة تحتوي على 145 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 4 غرام من الدهون. تخدم هذه الوصفة 16. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. مزيج من الدقيق واللبن والقرفة المطحونة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 14%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول البلد دوامة الخبز, خبز القرفة الدوامة، و خبز القرفة الدوامة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، اخفقي الزبدة و 1 كوب سكر وبيض حتى تمتزج.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
السكرالسكر
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
2
يمزج الدقيق مع البيكنج بودر وصودا الخبز والملح ؛ يضاف إلى خليط البيض بالتناوب مع اللبن. في وعاء صغير ، اخلطي القرفة والسكر المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
اللبناللبن
القرفةالقرفة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
الملحالملح
البيضالبيض
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
صب ثلث الخليط في مدهون 8 في. س 4 في. رغيف عموم ؛ يرش مع ثلث القرفة والسكر. كرر الطبقات مرتين.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
4
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 45-50 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي لتبرد تماما.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة