صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة59
مجلة

البقدونس والليمون جريمولاتا

البقدونس والليمون جريمولاتا
البقدونس والليمون جريمولاتان هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 1 حصص. ل 3 3.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 400 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مزيج من الملح والفلفل وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 83%. حاول حساء الخرشوف مع البقدونس والليمون جريمولاتا, سمك مشوي كامل في ملح البحر مع جريمولاتا البقدونس، و الجزر المحمص مع النعناع والبقدونس جريمولاتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، قم بتدوير البقدونس وزيت الزيتون وقشر الليمون والثوم والفلفل حتى يتم تقطيعه جيدا. (أو بسكين ، يفرم البقدونس والثوم ويوضع في وعاء ؛ يخلط مع الزيت وقشر الليمون والفلفل.)
المكونات سوف تحتاج
كمثرى بارتليت أو دانجوكمثرى بارتليت أو دانجو
شرائح لحم نيويوركشرائح لحم نيويورك
1/4 كوب من دهن الخنزير1/4 كوب من دهن الخنزير
فتات اللحوم النباتية المجمدةفتات اللحوم النباتية المجمدة
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
1/2 كوب أناناس طازج مفروم1/2 كوب أناناس طازج مفروم
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 لفافة فاكهة صفراء1 لفافة فاكهة صفراء
صلصة الخلصلصة الخل
2
أضف الملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج