صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة59
مجلة

البقدونس والليمون جريمولاتا

البقدونس والليمون جريمولاتا
البقدونس والليمون جريمولاتان هو رجل الكهف ، خال من الغلوتين ، بدائي ، وكامل 30 وصفة مع 1 حصص. ل 3 3.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. حصة واحدة تحتوي على 400 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 43 جرام دهون. 1 شخص وجدت هذه الوصفة لتكون شهي ومرضية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي. مزيج من الملح والفلفل وزيت الزيتون ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة لذيذ جدا. عموما ، هذه الوصفة يكسب مذهلة ملعقة النتيجة من 83%. حاول حساء الخرشوف مع البقدونس والليمون جريمولاتا, سمك مشوي كامل في ملح البحر مع جريمولاتا البقدونس، و الجزر المحمص مع النعناع والبقدونس جريمولاتا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في محضر الطعام ، قم بتدوير البقدونس وزيت الزيتون وقشر الليمون والثوم والفلفل حتى يتم تقطيعه جيدا. (أو بسكين ، يفرم البقدونس والثوم ويوضع في وعاء ؛ يخلط مع الزيت وقشر الليمون والفلفل.)
المكونات سوف تحتاج
1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة1 قطعة حلوى شوكولاتة الحليب مع اللوز (4-1/4 أونصة)، مقطعة
زجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخرزجاجة واحدة (750 مل) من نبيذ كوت دو رون أو أي نبيذ أحمر جاف آخر
1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل مافالدي طازج إذا أمكن
حلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوعحلقات فلفل الموز المفرومة أو الفلفل الحار المفروم من أي نوع
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
لحم مفروملحم مفروم
بصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصةبصل أصفر مقشر ومقطع إلى نصفين ومقطع إلى شرائح بسمك 1/2 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم موروثة، مفرومة، اختياريةطماطم موروثة، مفرومة، اختيارية
علكة فواكه مخططة باللون البرتقاليعلكة فواكه مخططة باللون البرتقالي
حلوى بيتشي-أوحلوى بيتشي-أو
2
أضف الملح حسب الرغبة.
المكونات سوف تحتاج
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة