البقان فطيرة البارات

وصفة البقان فطيرة البارات جاهزة في حوالي 45 دقيقة وهو بالتأكيد سوبر نباتي خيار لعشاق الطعام الجنوبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 1 جرام بروتين, 6 غرام من الدهون، وما مجموعه 106 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 24 وتكلف 20 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك سكر بني وبقان ودقيق وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. يعمل بشكل جيد كحلوى غير مكلفة ل عيد الشكر. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 9%، وهو أمر سيء للغاية (ولكن لا يزال قابلا للتثبيت). وصفات مماثلة تشمل مصغرة الشوكولاته البقان فطيرة الجبن, التفاح زبدة فطيرة البارات، و الخوخ وكريم فطيرة البارات.