صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة26
مجلة

البقان-خبز الذرة-لحم الخنزير المحشو بالتفاح-مرق بوربون

5
4
3
2
1
البقان-خبز الذرة-لحم الخنزير المحشو بالتفاح-مرق بوربون

البقان-خبز الذرة-لحم الخنزير المحشو بالتفاح-مرق بوربون

البقان-خبز الذرة-لحم الخنزير المحشو مع مرق التفاح-بوربون قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة خالية من الألبان لديها 308 سعرة حرارية, 27 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 1.87 دولار لكل وجبة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر والتقاط شراب القيقب, فيداليا, ماء, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام مزيج خبز الذرة ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع بودنغ خبز الذرة الهندي كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 65%، هذا الطبق جيد. حاول بوربون المشمش البقان محشوة لحم الخنزير رولاد, خبز الذرة ، البقان ، والبصل المحشو بالملح، و تاج لحم الخنزير المشوي مع حشوة التفاح والبقان والمرق لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
الجمع بين مزيج حشو ، 1 1/2 ملاعق كبيرة بوربون ، 1 ملعقة كبيرة شراب ، البصل المفروم ، و 6 المكونات التالية في وعاء ؛ إرم حتى المخلوطة جيدا.
المكونات سوف تحتاج
1-1/4 كوب فطر طازج مقطع1-1/4 كوب فطر طازج مقطع
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
المعدات التي سوف تستخدمها
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
2
انبسط مشوي, وتقليم الدهون.
3
انتشار حشو الخليط على السطح الداخلي للشواء. ريرول مشوي ، وآمنة على فترات 1 بوصة مع سلسلة الثقيلة ؛ يرش مع 1/4 ملعقة صغيرة من الملح.
المكونات سوف تحتاج
معالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائحمعالجة الجبن الأمريكي وتقطيعه إلى شرائح
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
4
قم بتغطية مقلاة كبيرة غير لاصقة برذاذ الطهي ؛ ضعها على نار متوسطة إلى عالية حتى تصبح ساخنة.
المكونات سوف تحتاج
1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور الخالي من الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
5
إضافة مشوي محشوة ، براوننج من جميع الجوانب.
6
ضع مشوي احمر في طباخ بطيء كهربائي 4 لتر. رتب شرائح البصل وحلقات التفاح فوق الشواء.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
المعدات التي سوف تستخدمها
زبدة غير مملحة، للتزييتزبدة غير مملحة، للتزييت
7
الجمع بين 1 1/2 ملعقة صغيرة بوربون ، المتبقية 1 ملعقة كبيرة شراب ، و 1 كوب عصير التفاح. يغطى ويطهى على نار خفيفة لمدة 4 ساعات أو حتى ينضج لحم الخنزير.
المكونات سوف تحتاج
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
علبتان من نصفي الكمثرى في شرابعلبتان من نصفي الكمثرى في شراب
9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة9 أونصات من المعكرونة الأرزية السميكة غير المطبوخة
8
ضعي المشوي وشرائح البصل وحلقات التفاح على طبق.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
9
قطع مشوي إلى 8 شرائح ؛ قطع شرائح البصل وحلقات التفاح في نصف بالعرض. توضع جانبا ، والحفاظ على الدفء.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن
10
صب سائل الطهي في قدر متوسطة الحجم ؛ ضجة في 1 ملعقة كبيرة بوربون المتبقية و 1/8 ملعقة صغيرة ملح.
المكونات سوف تحتاج
ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)ويسكي بوربون (موصى به: ميكر مارك)
بذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
11
ضعي الدقيق في وعاء صغير ؛ أضيفي 1/4 كوب ماء تدريجيا مع التحريك بالمضرب حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
الكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
المعدات التي سوف تستخدمها
1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة1 حزمة كبيرة من زهور البنفسج البري (بما في ذلك السيقان)، مغسولة
كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)كريمة دافئة نصف ونصف (110 درجة إلى 115 درجة)
12
يضاف خليط الدقيق إلى المقلاة ؛ يطهى على نار متوسطة حتى يصبح سميكا وشمبانيا مع التحريك باستمرار.
المكونات سوف تحتاج
زبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعباتزبدة باردة غير مملحة (عصا واحدة)، مقطعة إلى مكعبات
المعدات التي سوف تستخدمها
6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع6 تورتيلا دقيق (10 بوصات)، مقطعة إلى أرباع
13
يقدم المرق مع المشوي وشرائح البصل وحلقات التفاح.
المكونات سوف تحتاج
مربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًامربعات لكل منهما) طلاء حلوى أبيض، مفروم خشنًا
6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة6 فصوص كبيرة من الثوم، مقطعة إلى شرائح رفيعة
قطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأنقطعيها إلى مكعبات بحجم 3 إلى 4 بوصات - أو استبدليها بكتف الضأن

المكونات

2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير تفاح غير محلىعصير تفاح غير محلى32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنبوربون ، مقسمةبوربون ، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنمزيج حشو خبز الذرة (مثل مزرعة الفلفل)مزيج حشو خبز الذرة (مثل مزرعة الفلفل)0قطع حلوى التوفي من هيث بار1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا1 كيس سبانخ طازجة مغسولة مسبقًا32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشندقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنتفاح الجدة سميث المقشر المفروم ناعماتفاح الجدة سميث المقشر المفروم ناعما1بوصةسميكة) حلقات الجدة سميث التفاحسميكة) حلقات الجدة سميث التفاح22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنشراب القيقب ، مقسمةشراب القيقب ، مقسمة32 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالبقان المفرومالبقان المفروم0قطع حلوى التوفي من هيث بارشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصةشرائح لحم الخنزير منزوعة العظم، مقطعة إلى قطع بحجم 2 بوصة9071 كوسة صفراء مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة.العجاف توالت الجوفاء لحم الخنزير الخاصرة المشويالعجاف توالت الجوفاء لحم الخنزير الخاصرة المشوي0قطع حلوى التوفي من هيث باريفرك حكيميفرك حكيم0قطع حلوى التوفي من هيث باربذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة0قطع حلوى التوفي من هيث باربذور اليقطين غير المحمصةبذور اليقطين غير المحمصة1181 رطل مافالدي طازج إذا أمكنفيداليا مفرومة ناعما أو غيرها من البصل الحلوفيداليا مفرومة ناعما أو غيرها من البصل الحلو1بوصةسميكة) شرائح فيداليا أو غيرها من البصل الحلوسميكة) شرائح فيداليا أو غيرها من البصل الحلو591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً22 ملعقة صغيرة من الفلفل المطحون الخشنالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماًالكمثرى (مثل أنجو أو بارتليت)، مفرومة ناعماً
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا