صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة2
مجلة

البقان أو شرائح الملاك

5
4
3
2
1
البقان أو شرائح الملاك

البقان أو شرائح الملاك

البقان أو شرائح الملاك قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 329 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 17 جرام دهون كل. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 8 أشخاص وأحب هذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز وجوز الهند والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 25%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول كعكة طعام ملاك السكر البني مع شرائح الحمضيات المسكرة, حلوى البقان شرائح، و ملاك البقان فطيرة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 F و. الشحوم 9 س 9 بوصة الخبز عموم واصطف مع احباط.
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
رقائق الألومنيومرقائق الألومنيوم
فرنفرن
2
اخفقي الزبدة والسكر المحبب و 1 صفار بيض و 1/4 ملعقة صغيرة من الفانيليا في وعاء متوسط حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حبيبات السكرحبيبات السكر
صفار البيضصفار البيض
فانيلافانيلا
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
ضجة في 3/4 كوب من الدقيق حتى المخلوطة جيدا وسلس.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
4
اضغطي العجينة بالتساوي في صينية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
العجينالعجين
المعدات التي سوف تستخدمها
الخبز عمومالخبز عموم
5
اخبزيها لمدة 10 دقائق. في هذه الأثناء ، اخفقي 2 بيضة وسكر بني فاتح و 1 1/2 ملعقة طعام دقيق ومسحوق الخبز والملح و 1 1/2 ملعقة صغيرة من الفانيليا في وعاء متوسط حتى تمتزج جيدا.
المكونات سوف تحتاج
سكر بني فاتحسكر بني فاتح
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
فانيلافانيلا
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
وعاءوعاء
6
ضجة في المكسرات وجوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
جوز الهندجوز الهند
المكسراتالمكسرات
7
انشر الخليط بالتساوي على القشرة المخبوزة الساخنة.
المكونات سوف تحتاج
القشرةالقشرة
8
اخبزيها حتى يصبح الجزء العلوي صلبا وبنيا ذهبيا ويخرج عود أسنان في المنتصف مبللا قليلا ، من 20 إلى 25 دقيقة. ضع المقلاة على رف. إذا رغبت في ذلك ، في حين أن القضبان لا تزال دافئة ، موزعة بالتساوي مع الصقيل الليمون (وصفة أدناه).
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
ليمونليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
9
اسمحوا الوقوف حتى القضبان هي باردة ويتم تعيين الصقيل.
المكونات سوف تحتاج
الصقيلالصقيل
1
اخفقي السكر والعصير والفانيليا معا حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق السكرمسحوق السكر
فانيلافانيلا
عصيرعصير
2
وصفات أعيد طبعها بإذن من فرحة الطبخ ، طبعة الذكرى 75 من قبل إيرما س. رومباور ، ماريون رومباور بيكر ، وإيثان بيكر. (ج) 2006 سيمون & شوستر شركة.، فرحة الطبخ الثقة ، و مرب الثقة رجعيا
3
إضافة ملاحظات ملاحظاتي
4
تحرير ملاحظاتي
5
تم
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا