صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة5
مجلة

البطيخ والزنجبيل أغوا فريسكا

البطيخ والزنجبيل أغوا فريسكا
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات المشروبات ، لذا جرب البطيخ والزنجبيل أغوا فريسكان. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 1 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 86 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 50 سنتا لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. مزيج من أسافين الجير ومكعبات الثلج والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 36%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول البطيخ أغوا فريسكا / البطيخ المكسيكي أغوا فريسكا, البطيخ أغوا فريسكا، و البطيخ أغوا فريسكا لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
ضع 2 1/2 كوب بطيخ و 3/4 كوب ماء بارد في الخلاط. هريس حتى تصبح ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
المياهالمياه
المعدات التي سوف تستخدمها
خلاطخلاط
2
صب أغوا فريسكا في جرة كبيرة. كرر 3 مرات أخرى مع البطيخ المتبقي والماء البارد.
المكونات سوف تحتاج
أغوا فريسكاأغوا فريسكا
البطيخالبطيخ
المياهالمياه
3
يضاف عصير الليمون و 1/4 كوب سكر وعصير الزنجبيل إلى الإبريق ويحرك المزيج.
المكونات سوف تحتاج
عصير الزنجبيلعصير الزنجبيل
عصير الليمونعصير الليمون
السكرالسكر
4
إضافة المزيد من السكر عن طريق ملاعق كبيرة ، إذا رغبت في ذلك. برد حتى تبرد جيدا ، على الأقل 3 ساعات. هل قدما يمكن إجراء 8 ساعات قبل. حافظ على البرودة. يقلب قبل التقديم.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
5
ملء النظارات مع مكعبات الثلج.
المكونات سوف تحتاج
أغوا فريسكاأغوا فريسكا
مكعبات الثلجمكعبات الثلج
6
يزين كل كوب بإسفين الجير ويقدم.
المكونات سوف تحتاج
إسفين الجيرإسفين الجير

المعدات