صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
أنواع الأطباقطبق جانبي
مناسباتالصيف
مجلة

البطيخ والريحان الشاي المثلج

البطيخ والريحان الشاي المثلج
بحاجة الى مشروب نباتي وخالي من الغلوتين? يمكن أن يكون الشاي المثلج بالبطيخ والريحان وصفة رائعة لتجربتها. ل 44 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 0 جرام بروتين, 0 غرام من الدهون، وما مجموعه 68 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. الصيف سيكون أكثر خاصة مع هذه الوصفة. إذا كان لديك أغصان الريحان والسكر والبطيخ وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. مع ملعقة النتيجة 27%، هذا الطبق سيء نوعا ما. حاول التايلاندية الشاي المثلج, لونغ آيلاند الشاي المثلج، و لحم بقري تندرلوين مع ريحان كريما مع سلطة البطيخ والريحان والموز المشوي لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
صب الماء في إبريق مقاوم للحرارة.
المكونات سوف تحتاج
1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض1 كوب من الشعير اللؤلؤي الأبيض
2
أضف أكياس الشاي واتركها تنقع لمدة 10 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
كمثرى رقيقةكمثرى رقيقة
3
قم بإزالة الأكياس والتخلص منها واترك الشاي يبرد إلى درجة حرارة الغرفة قبل التبريد.
المكونات سوف تحتاج
الشايالشاي
4
يضاف البطيخ والريحان والسكر (في حالة الاستخدام) ويسكب فوق الثلج.
المكونات سوف تحتاج
البطيخالبطيخ
1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة1 بصلة حمراء، مكعبات صغيرة
1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة
رشة فيرموثرشة فيرموث