البطاطس والكوسا التجزئة

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب تجزئة البطاطس والكوسا. حصة واحدة تحتوي على 223 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون. تخدم هذه الوصفة 4 وتكلف 64 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك ملح خشن وفلفل مطحون وبصل وزيت زيتون وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. هذه الوصفة محبوبة من قبل 13 من عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 30 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، كامل 30 ، ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 45%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول تجزئة البطاطس كوسة, البطاطا الحلوة والكوسة التجزئة، و البطاطا الحلوة والكوسا هاش لوصفات مماثلة.