صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة15
مجلة

البطاطس-السجق المدخن التجزئة

البطاطس-السجق المدخن التجزئة
قد يكون تجزئة النقانق المدخنة بالبطاطس مجرد الطبق الجانبي الذي تبحث عنه. ل Serving 2.63 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 18% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 19 جرام بروتين, 32 جرام دهون، وما مجموعه 545 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، وكامل 30 النظام الغذائي. إذا كان لديك فلفل حلو ، هاش براون ، سجق ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق جيد. وصفات مماثلة تشمل البطاطس والسجق المدخن, سجق مدخن و طاجن هاش براون، و كروكبوت سجق مدخن و طاجن هاش براون.

تعليمات

1
شرائح النقانق المدخنة البنية في مقلاة كبيرة غير لاصقة (حوالي 5 دقائق على كل جانب) ؛ قم بإزالة شرائح النقانق من المقلاة مع الاحتفاظ بالمرق في المقلاة.
المكونات سوف تحتاج
سجق مدخنسجق مدخن
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
المعدات التي سوف تستخدمها
جبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصةجبنة بيكورينو، سمكها 1/4 بوصة
2
سوت البصل والفلفل الأخضر في المرق محفوظة 3 دقائق أو حتى هش العطاء.
المكونات سوف تحتاج
3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد3 أكواب من خبز الشوفان المقطع إلى مكعبات والمُستخدم منذ يوم واحد
3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات3 أكواب من رقائق خشب البلوط أو البقان، أو 6 قطع كبيرة، منقوعة في الماء البارد لمدة لا تقل عن ساعة وحتى 4 ساعات
3
يضاف الهاش براون ويطهى مع التحريك من حين لآخر لمدة 5 دقائق أو حتى يصبح لونه بني. ضجة في النقانق والملح والفلفل ؛ طهي 2 دقيقة أو حتى يسخن جيدا.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المدخن المقطعة مسبقًاشرائح سمك السلمون المدخن المقطعة مسبقًا
جبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسمجبنة زاريلا مبشورة قليلة الدسم
1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر1 أنبوب من عجينة البيتزا الجاهزة الجاهزة التي يتم شراؤها من المتجر
5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة5 قطع من حلوى نيكو وافر، مقسمة