البطاطا والفاصوليا والذرة في صلصة الليمون البني الزبدة

لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب البطاطس والفاصوليا والذرة في صلصة الزبدة البنية بالليمون. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 10 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 295 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 4. ل Serving 1.72 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 50 سيقول أنه ضرب المكان. إذا كان لديك بطاطس شمعية وجبن ماعز وملح وفلفل وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خال من الغلوتين ونباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 55%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل البطاطا والفاصوليا الخضراء والذرة في صلصة الليمون البني الزبدة, فاصوليا خضراء مع زبدة اللوز والليمون البني، و زبدة بنية وصلصة الليمون.