البطاطا والخضروات الجذرية الهريس

البطاطا والخضروات الجذرية الهريس قد يكون مجرد طبق جانبي كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 193 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية تخدم 6 وتكاليف 53 سنتا لكل وجبة. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الحليب والبطاطا الحلوة والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة. مع ملعقة درجة 42%، هذا الطبق صلب. حاول فطيرة وعاء الخضروات الجذرية, الهريس، و الخضروات الجذرية الاتحاد الافريقي غراتان لوصفات مماثلة.