البطاطا ستروجانوف
البطاطا ستروجانوف هو خالي من الغلوتين وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الرئيسي على 166 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 8 غرام من الدهون لكل وجبة. ل Serving 1.04 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة محبوب من قبل 11 عشاق الطعام والطهاة. يتم إحضارها لك من قبل بيتي كروكر. توجه إلى المتجر والتقاط قطع الفطر والسيقان, بطاطس جراتان, كريم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. لاستخدام ما يصل المياه التي يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع البطيخ-الخوخ سلوشيس كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 50 دقيقة. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 51%، وهو صلب. وصفات مماثلة تشمل ستروجانوف بطاطس جراتان, مقلاة لحم البقر والبطاطس ستروجانوف، و بيف ستروجانوف-تم إنشاؤه في الأصل لعائلة ستروجانوف الروسية من قبل طاه فرنسي, هذه العائلة المفضلة حول منزلي.
تعليمات
يطهى اللحم البقري ومسحوق الثوم في مقلاة مقاس 10 بوصات على نار متوسطة مع التحريك من حين لآخر حتى يصبح لون اللحم بنيا ؛ يصفى. ضجة في البطاطا والصلصة
مزيج ، الماء الساخن والحليب.
الحرارة إلى الغليان مع التحريك من حين لآخر ؛ خفض الحرارة. يغطى ويترك على نار خفيفة لمدة 25 دقيقة مع التحريك من حين لآخر حتى تنضج البطاطس.
ضجة في الفطر والقشدة الحامضة.
اتركيه قبل 5 دقائق من التقديم (تتكاثف الصلصة كما هي).