صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة9
مجلة

البطاطا جبني

البطاطا جبني
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب البطاطس الجبني. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين لها 477 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 32 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 8. ل Serving 2.16 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كريم ، هاشبرونز ، جبن شيدر ، وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك جعله. لاستخدام ما يصل القشدة الحامضة يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع فطيرة التفاح الكريمية الحامضة كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 50%. هذه النتيجة جيدة. حاول وعاء من الفخار البطاطا جبني من البطاطا الخام, البطاطا جبني، و البطاطا جبني ولحم الخنزير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تخلط جميع المكونات معا; تنتشر في مدهون بخفة 13" س 9 " عموم الخبز. تغطية مع رقائق الألومنيوم ؛ خبز في 325 درجة لمدة 2 ساعة ، واحيانا اثارة.
المكونات سوف تحتاج
20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة20 إلى 25 ورقة سبانخ كاملة
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
جبنة شيدر خالية الدسمجبنة شيدر خالية الدسم