صعوبةعادي
جاهز35 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة14
مجلة

البطاطا المهروسة والثوم وعشب البطاطا المهروسة

البطاطا المهروسة والثوم وعشب البطاطا المهروسة
البطاطا المهروسة والثوم وعشب البطاطا المهروسة هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 4 حصص. يحتوي هذا الطبق الجانبي على 296 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 69 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. إذا كان لديك زبدة وملح وجوزة الطيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من Food.com لديها 1 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 35 دقيقة. مع ملعقة درجة 55%، هذا الطبق صلب. حاول بطاطس بينيجان المهروسة بالثوم-من السهل صنع البطاطس المهروسة بالثوم, الثوم عشب البطاطا المهروسة، و الثوم عشب البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.