البطاطا المهروسة شبوتل الذرة

البطاطا المهروسة شبوتل الذرة هي خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. هذه الوصفة تجعل 10 حصص مع 269 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون كل. ل 72 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. يمكن الاستمتاع بها في أي وقت ، لكنها جيدة بشكل خاص من أجل عيد الشكر. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة, شيبوتل تشيلي, آذان الذرة, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة جيدة. حاول شيبوتل البطاطا الحلوة المهروسة, شيبوتل البطاطا الحلوة المهروسة، و شيبوتل شيدر البطاطا المهروسة لوصفات مماثلة.